Question

cómo y en que partes se toman las pulsaciones y porque es importante mantener nuestras pulsaciones porfa me ayudan

Answer 1

Respuesta:

Coloque las puntas de los dedos índice y medio en la parte interna de la muñeca por debajo de la base del pulgar.

Presione ligeramente.                  

Use un reloj de pared o un reloj de pulsera en la otra mano y cuente los latidos que siente durante un minuto.

En el cuello o en la muñeca.

aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.

Answer 2

Respuesta:

Se toman en el cuello y en la muñeca y es importante porque con el podemos Conocer el número de pulsaciones por minuto que aporta valiosa información sobre la salud cardiovascular