Asignatura: Educ. Fisica
Autor: mari2122343578
hace 6 años

y si practico la maratón que capacidad estaré desarrollando?

Killu: Estarias desarrollando varias habilidades, desde tu equilibrio, fuerza muscular, velocidad, respiración, resistencia, entre muchos otros factores que te ayudarán con tu condición física.

emmapala100: desarrolla capacidad atlética

mari2122343578: gracias

Respuestas

Respuesta dada por: Killu

Respuesta:

- Permite perder y controlar el peso.

- Lucha contra la celulitis.

- Ayuda a regenerar la masa muscular.

- Fortalece los huesos.

- Mejora el sistema cardiovascular y respiratorio.

- Evita contraer enfermedades.

- Mejora tu velocidad

- Mejora tu resistencia.

- Mejorar reflejos y equilibrio

- Habilidad de competencia

Explicación:

Pues como sabras una maratón es básicamente una prueba deportiva de atletismo que prácticamente consiste en correr a pie un recorrido de entre 195 m. y 42 km. por lo tanto puedes conseguir bastantes beneficios en una maratón ademas de las fisicas.

Espero que te sirva ;)

"(Si la respuesta es confusa o tienes dudas comenta y haré los cambios o aclaraciones correspondientes)".

Adjuntos: