Para acelerar nuestro metabolismo (velocidad en la que el organismo quema las calorías para satisfacer sus propias demandas de energía) que factores pueden influir:
1-.Actividad física.
2.-Dieta diaria consumida.
3.-La TMB.
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
La actividad física y la dieta diaria
Explicación:
la actividad física te ayuda a bajar de peso (o sea quemar calorías) y tener una vida sana pero no serviría de nada si no tienes una dieta balanceada ya que esta complementa a los ejercicios.
los ejercicios te hacen sudar y por lo tanto al tu sudar quemas calorías.
Una dieta balanceada hace que tu cuerpo queme las calorías innecesarias ya que al comer una comida balanceada esta te ayuda a bajar calorías.
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