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Respuesta dada por:
3
Respuesta:
-Dippings o fondos de tríceps
-Step ups
-Flexiones inclinadas
-Flexiones declinadas
-Hip thrust
-Flexoextensiones de piernas y tronco
:) :.)
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3
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Dippings o fondos de tríceps
-Step ups
-Flexiones inclinadas
-Flexiones declinadas
-Hip thrust
-Flexoextensiones de piernas y tronco
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