cite ejemplos de como trabajar las capacidades fisicas:resistencia,velocidad,fuerza,y flexibilidad
chaverraj381:
te falta equilibrio, coordinacion y agilidad con estas tres ya tendrias las siete capacidades fisicas
Fisica:abdominales, lumbares, sentadiillas
Resistencia :correr agarrando un palo por todo el recorrido
Velocidad: carreras
Fuerza:levantamiento de pesas
Flexibilidad: media lunas
Resistencia :correr agarrando un palo por todo el recorrido
Velocidad: carreras
Fuerza:levantamiento de pesas
Flexibilidad: media lunas
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Fisica:abdominales
Resistencia :correr amarrado a un palo
Velocidad: carreras
Fuerza:levantamiento de pesas
Flexibilidad: media lunas
Explicación:
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