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La resistencia brinda excelentes beneficios para la salud ¿Cuáles son esos beneficios y porque?

Respuestas

Respuesta dada por: frankrojascabarcas
9

Respuesta:

Beneficios de entrenar la resistencia para nuestra salud

- Fortalece el corazón, incrementando su capacidad y tamaño. Disminuye el número de pulsaciones por minuto, tanto en reposo como en actividad. 4. - Quema calorías, ayudando a la eliminación de la grasa acumulada.

Explicación:

corona plisss, solo me faltan 2 para llegar a experto, quincemil gracias :)

aguaclarabf: jaja gracias
frankrojascabarcas: denada :v
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