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Arroz, trigo, avena.
gomezgalexandrac:
era un momento de desespero y se me borro todo de la mente pero gracias
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Los 3 tipos de granos son:
-Amiláceos: son los que contienen muchos glúcidos complejos, fundamentalmente almidón, por ejemplo, arroz, maíz, trigo, avena.
-Proteicos: son los ricos en proteínas; como la soja, la lenteja, las habas.
-Oleaginosos: contienen gran cantidad de lípidos y por eso son una buena fuente de aceites. Ejemplos: girasol, colza, sésamo.
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