según las recomendaciones para mantener una mente sana en un cuerpo sano. que haces vos para mantener tu mente y cuerpo sano??
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para la mente: regalarse pesar cosas que tranquilizan. cuerpo: cuidarlo bien, comer frutas, no comer seguido comidas enlatadas y hacer ejerció.
Explicación: Espero te ayude esto
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hacer ejercicio y comer saludable y claro está, no Tomar demasiados Refrescos y mucho menos si tienen muchas calorias
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