Question

La fibra nos aporta cero calorías ¿verdadero o falso?

Answer 1

Respuesta:

Una afirmación habitual es que la fibra no contiene calorías. Esta no es del todo cierta, ya que debemos diferenciar fibra soluble de insoluble. La insoluble contiene cero calorías, ya que el organismo es incapaz de absorber nada de ella, pues según entra al organismo así la expulsamo . es falso