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practicas corporales para mejorar la condicion fisica

Respuestas

Respuesta dada por: laneko54
10

Respuesta:

. Entrena tu flexibilidad: Para ser más flexible,

. Entrena por circuitos: Cuando realices actividad aeróbica trabaja por intervalos de tiempo

. Juega: Diviértete sin dejar de hacer ejercicio con deportes como baloncesto, futbol, voleibol, tenis, o squash.

Explicación:

eso es muy facil verdad? uwu

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