Respuestas
¿Cómo debe tomarse el hierro?
El hierro generalmente se toma con los alimentos o inmediatamente después de una comida, una vez al día o como se lo indique el médico. Tome hierro aproximadamente a las mismas horas todos los días.
Cómo tomar el hierro en niños?
Por eso lo mejor es que el niño tome el suplemento de hierro en ayunas, con el estómago vacío o junto con un vasito de zumo de naranja, que es rica en vitamina C y favorece su absorción. La leche puede tomarla un rato más tarde con el resto del desayuno.
Cuándo tomar hierro mañana o noche?
11. - Cuándo es el mejor momento para tomar hierro. Lo ideal es tomarlo una o dos horas después de las comidas, siempre con agua y con el estómago vacío. Algunos alimentos interfieren con la absorción del hierro, como el café, el te, la leche, sobre todo el hierro ferroso.
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