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Otro de los beneficios que aporta el entrenamiento interválico de RPM es el aumento de la densidad ósea. También ayuda a disminuir el estrés. La mente y el cuerpo se evaden gracias a la música y al esfuerzo exigido, produciéndose un efecto desestresante desde la primera sesión.22 jun. 2018
Explicación:
aylinnposada:
Pedí que beneficios dejan las revoluciones :(
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