Question

1 ¿Por qué es importante la autoestima? 2 ¿cómo se forma la autoestima? 3 ¿cuáles son los indicadores de bajo autoestima? 4 ¿cómo pueden ayudar los padres obtener un alto autoestima a sus hijos? 5 ¿para qué sirve la autoestima?

Answer 1

Respuesta:

1. porque nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos, lo que influye en nuestro comportamiento.
2. se forma a partir de la percepción de las propias cualidades personales, pues es la forma de reflexionar y de sentir que tiene el individuo.

• Evita situaciones que puedan provocar ansiedad o miedo, especialmente las que se derivan de sus capacidades o de su falta de ellas.

• Se deja influir por los demás, especialmente para no manifestar rechazo, por lo que es inseguro.

• Suele desarrollar pensamientos devaluativos hacia su persona, sin valorar sus capacidades y poniendo el acento en lo negativo.

• Tiene tendencia a distorsionar sus pensamientos de forma negativa, especialmente en contra de sí mismo.

   4.

• Aceptar a tu hijo como es.
• Ser como adulto un modelo positivo y cercano.
• Dar amor incondicional.
• Validar lo que siente.
• Evita etiquetar y comparar a tu hijo.

   5. para mantener una mente y una conducta sana, es por ello que la autoestima permite la autoprotección y el desarrollo personal y tienen consecuencias directas sobre nuestra salud, personal, laboral y social.

Explicación: