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Respuesta: La semilla de girasol es rica en vitamina E, un poderoso antioxidante. Su efecto antioxidante protege de diversas enfermedades, incluyendo cardiovasculares, algunos tipos de cáncer y complicaciones por diabetes. Es un alimento muy completo al ofrecer vitaminas, minerales, fibra, proteína y grasas saludables.
Explicación:
samuelalonsocr:
ok no se por q te ayude
Respuesta dada por:
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Respuesta:
La semilla de girasol:
- Tiene Vitamina E,minerales, fibra, proteína y grasas saludables.
- Un poderoso antioxidante, que protege de diversas enfermedades.
- Contienen, por cada 100 g de producto, 49,57 g de lípidos, 8,76 g de glúcidos y 22,78 g de proteínas.
Explicación:
ESPERO AYUDE
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