Cuando una persona no se alimenta bien, decimos que no es capaz de hacer un trabajo fuerte ¿por qué?
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Al no estar bien alimentado tienden las defensas de nuestro cuerpo a bajar por lo cual si hacemos algún tipo de ejercicio de mayor esfuerzo sufriremos por ende un desmayo como respuesta al cuerpo de que aquel trabajo ya no lo debe realizar por seguridad a la salud
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