me ayudan por favor, me dicen que le pondrían ustedes
Adjuntos:
Anónimo:
estocada y plancha frontal
Respuestas
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Respuesta:
el primer ejercicio
que hay que hacer 10 de cada una xd
la segunda
es para bajar de peso unas 50 minutos si duras
Explicación:
el primero 50 en 10 minutos
el segundo 50 minutos pon en tu reloj
nono
pero lo que dice a bajo de los ejercicios
que le pondrias
como te fue y como te sentiste, cambiarlas algo de estos ejercicios
que pondrias vos
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0
Respuesta:
pues que los ejercicios que realizamos fue una ayuda para mis musculos y que mi sangre sircule de una manera adecuada Me siento cansado , sudado mis latidos de mi corazó son más acelerantes y me siento satisfecho de aver echo esos ejercicios y poner en movimiento mi cuerpo Yo dejaría de dormir y empiezo hacer más ejercicios ya que es algo innato para el cuerpo del ser humano
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