Question

¿Qué no se debe comer cuando haces ejercicio? Ponga varios ejemplos.

Answer 1

Respuesta:

Lo que no se debe comer cuando haces ejercicio son los siguientes:

1. Snack

2.Gaseosas

3. Alimentos ricos en grasas

4. Bebidas alcohólicas.

5. Dulces y postres

Explicación:

Se debe tener una dieta equilibrada adecuada para la persona.