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1.kiwicha
2.Los cereales son plantas gramíneas que proporciona productos farináceos.
3. cereales integrales, granos andinos y menestras como el maíz, trigo, cebada, morón, quinua, cañihua, kiwicha pallares, habas y chochos.
4. kiwicha
5. lo podemos comer en una ensalada de frutas, el cereal solo o el cereal y leche (hay mas formas de como comer el cereal)
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