Respuestas
Respuesta:
2. Las diferencias que se encuentran entre las pruebas de campo y las pruebas de pista son las siguientes:
* En las pruebas de campo en su mayoría se practican saltos y lanzamientos.
* En las pruebas de pista en su mayoría se practican carreras.
* Las condiciones de cada uno de los territorios.
* Las diversas actividades que se realizan en cada territorio son opuestas.
* No todas las actividades deportivas reúnen las mismas habilidades.
3. Atletismo. Es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.
Importancia del Atletismo. Toda actividad física, si se realiza de la forma adecuada, genera un beneficio físico para nuestro cuerpo. La importancia del atletismo está en que es la propia persona la que tiene que trabajar el aspecto físico y el aspecto mental.
Las competencias de atletismo incluyen cuatro pruebas de salto: el salto de altura, el salto con pértiga, el salto de longitud y el triple salto. El salto de altura y el salto con pértiga son saltos verticales. El atleta que salta más alto es el ganador. Utilizan una pértiga larga y flexible para ganar altura.
Los principales beneficios del atletismo para la salud física y mental son: prevenir la obesidad y la diabetes, mejorar los niveles de colesterol, aumentar la masa muscular, mejorar la respiración, aumentar la confianza en uno mismo y la estabilidad emocional, mejora el estado de ánimo y incrementa la satisfacción
Explicación: