Question

Escribe 10 consejos para tener buenos hábitos saludables para mantener el sistema circulatorio en buen estado. cortos si

Answer 1

Respuesta:

ejercicio de trote

pausas activas

tomar agua

reducir el azúcar

no usar tanto algo que cause irradiación (celulares, consolas)

descansar con las piernas levantadas

no consumir mucha grasa

no mantenerse con estrés

consumir alimentos benéficos para este sistema

no exponerse al sol ( esto previene mareo o derramacion de sangre por las fosas nasale)

Explicación: