• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: ritxabethmacias
  • hace 6 años
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¿De que manera puedes medir tu condición física?

Respuestas

Respuesta dada por: molinamillanleonardo
10

Respuesta:

Fuerza. Llevar un registro de tus entrenamientos de fuerza es sin duda una de las mejores formas de medir los avances en tu estado físico, pues te ayudará a monitorear mediciones como cuánto peso puedes levantar en sentadillas y cuánto en prensa de hombros.

Respuesta dada por: dcadavid
3

Respuesta:

Fuerza. Llevar un registro de tus entrenamientos de fuerza es sin duda una de las mejores formas de medir los avances en tu estado físico, pues te ayudará a monitorear mediciones como cuánto peso puedes levantar en sentadillas y cuánto en prensa de hombros.

Explicación:esa es

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