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Los nutricionistas aconsejan comer 5 veces al día, pues esto depende de los ritmos circadianos. A ciertas horas, el metabolismo se ralentiza y en otras se acelera, según sean las horas de luz y oscuridad.
Explicación:
diegovidalalvarado75:
aproximadamente 5 veces al dia desayudo a medio dia comida merienda y cena
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4
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Los nutricionistas aconsejan comer 5 veces al día, pues esto depende de los ritmos circadianos. A ciertas horas, el metabolismo se ralentiza y en otras se acelera, según sean las horas de luz y oscuridad
Explicación:
espero que te ayude
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