Como somos conscientes de nuestras emociones? Pará qué nos sirve ser conscientes de nuestras emociones? Menciono que na 2 emociones positivas y 2 emociones negativas ayuda pliss lo necesitoooo
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somos conscientes al darnos cuenta de lo que hemos hecho mal, no sirve para saber si hicimos bien al reaccionar así o lo hicimos mal y eso nos ayudara a controlar nuestras emociones y pensar antes de actuar
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