Question

Que hacer ante las emociones y las pasiones

Answer 1

• Intentar no pensar en lo que te preocupa.  
• Relajarte y respirar hondo.
• Liberar la tensión por otras vías.
• Presionarte para tener pensamientos positivos.
• Intenta recordar tus virtudes y éxitos.  
• Distrae tu atención hacia un asunto concreto.

espero me des corazon y 5 estrellas