Cita 3 beneficios del entrenamiento de las cualidades físicas-motrices. Enserio lo necesito doy corona al primero que conteste
tankguadalupe:
hola :)
puedes hacer preguntas y me d a
das corona porfa vor
porque?
QUIERO SUBIR DE RANGO
debes avanzar con tu esfuerzo :)
te sentirás más orgulloso si as así
SI ESO QUERIA ESCUCHAR DE ALGUIEN TAN BUENA
tu solo sigue pero intenta no responder preguntas sin sentido que te pueden quitar la cuenta y perderás todo lo que ganaste asnimo que se puede
OK GRACIAS
Respuestas
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Explicación:
- un corazón más sano, con más peso, volumen y fuerza, lo que le permite realizar latidos normales, sin mucho esfuerzo y con menor frecuencia
- la sangre circula mejor gracias a la elasticidad de los vasos que se consigue realizando ejercicios físicos
- aumenta la cantidad de glóbulos rojos hasta un 90% en la sangre
Gracias :)
Yo también XD
;)
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0
Respuesta:
1)Buen estado de ánimo.
2)Más resistencia en los músculos.
3)Disminuye la fatigués.
Explicación:
Espero que te ayude XD
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