Question

cita tres beneficios del entrenamiento de las cualidades físicas motrices ABC

Answer 1

Respuesta:

físicas básicas con cuatro: fuerza, velocidad, resistencia, y flexibilidad y hacen referencia a los aspectos cuantitativos del movimiento. Capacidades motrices

2.1 - Resistencia 4 - 6.

2.2 - Fuerza 6 - 9.

2.3 - Velocidad 9.

2.4 - Flexibilidad 9 - 10.

3.1 - Fuerza 1 - 2 3.2 - Resistencia 3.

3.3 - Velocidad 4 - 5 3.4 - Flexibilidad 6 - 8.

Explicación:

Las cualidades motrices son las facultades que poseemos los seres humanos para realizar movimientos diversos gracias a los músculos, las articulaciones y los huesos que componen nuestro cuerpo. Capacidad: Comprende el concepto de cualidades motrices y realiza ejercicios para favorecerlas

ay una cosita abajo

mas

un poco

ESPERO ABERTE AYUDADO