Question

Actividades
Responde

¿Qué es la calistenia ?

¿ Qué son los ejercicios de calistenia ?

¿ Cuáles son los tipos de calistenia ?

Define
competición de lastre


competición de resistencia

Necesito ayuda es para ahora por favor si me pueden ayudar cine siguen yo los Tigo ​

Answer 1

Respuesta:

La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. En este sistema, el interés está en los movimientos de grupos musculares grandes. La palabra proviene del griego kalos y sthenos. El objetivo es la adquisición de fuerza y belleza en el ejercicio  - Las flexiones o los abdominales levantando las piernas son ejercicios de calistenia. Para trabajar la calistenia la clave es utilizar el propio peso corporal para conseguir grandes resultados

Explicación:

Answer 2

¿Que es la calistenia?

¿Que son los ejercicios de calistenia?

¿Cuáles son los tipos de calistenia?

Espero que te ayude la otra no me lase