Los huevos carne rojas higado de res leche lacteos vegetales verde cereales integrales hortalizas y frutas tienen vitamina b que previenen la fatiga las homorrajeas el raquitismo y mal formacion con los dientes es verdadero o falso
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toca estudiar perrito
si ve por no poner cuidado en clase
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verdadero
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La vitamina B es un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Además, contribuye a la elaboración del ADN, el material genético presente en todas las células. También previene un tipo de anemia, denominada anemia megaloblástica, que provoca cansancio y debilidad en las personas
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