Question

Cuales son los ejercicios que podemos realizar para tener un buen acondicionamiento físico

Answer 1

Respuesta:

El acondicionamiento físico es el desarrollo de capacidades condicionales y coordinativas para mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio. El acondicionamiento físico es importante, ya que aumenta las capacidades físicas del individuo ayudando a mantener un cuerpo saludable y más fuerte.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:trotar, caminar , saltar , estirarse , beber mucha agua

Explicación: espero que te ayude : ]