Respuestas
Respuesta:
Son numerosos los beneficios de la práctica de Gimnasia Rítmica. Entre los beneficios físicos y psicológicos se pueden destacar:
-Aumenta la flexibilidad y fortalece todos los grupos musculares.
-Desarrolla la lateralidad, el equilibrio y la coordinación de movimientos.
-Favorece la orientación espacial.
-Aumenta la velocidad de reacción
-Favorece la circulación sanguínea, el drenaje de líquidos y toxinas.
-Combate el sobrepeso.
-Mejora el aspecto general ya que ayuda a corregir malas posturas y trastornos congénitos, por ejemplo, escoliosis y pies planos.
-Desarrolla el oído musical y el sentido del ritmo.
-Ejercita la memoria a corto y largo plazo.
-Desarrolla el sentido de la armonía y la estética.
-Favorece la expresión de emociones.
Explicación:
mucho texto pero sirve x'd