• Asignatura: Física
  • Autor: cel88
  • hace 7 años
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qué músculos trabajan en plancha piernas separadas​

Respuestas

Respuesta dada por: michelnoche200
1

Respuesta:Nivel de dificultad. Intermedio.

Focalización. Fuerza.

Músculos involucrados. Glúteos, Isquiotibiales, Abdominales, Deltoides, Caderas, Todo el cuerpo.

Equipamiento. Sin equipamiento.

Explicación:espero que te ayude

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