Question

fundamentos técnicos del badminton

Answer 1

fundamentos técnicosagarre de la raquetasostener la raqueta de bádminton correctamente es el primer paso para jugar bien ya que un agarre erróneo limita el movimiento del brazo y la muñeca e implica una mala ejecución de los golpes.
la raqueta debe ser sostenida firmemente pero sin tensión en la mano, de manera que sea posible la acción máxima de la muñeca. debe ser sujetada con los dedos, no asida con la palma de la mano. cuando no se golpea el volante, eljugador debe aprender a aflojar el empuñado para dar descanso a los músculos.
golpeo de derecha:
sujetando la raqueta de la garganta con la mano izquierda, con la cabeza de la raqueta perpendicular al piso, coloque la "v" formada por el pulgar y el índice de la mano derecha en el mango. el extremo de la raqueta debe ser anclado contra el "talón" de la mano por el dedo meñique. nunca juegue con el índice extendido sobre el mango.golpeo de revés:
la mano del jugador se mueve levemente a la izquierda con respecto al agarre para el golpe de derecha de forma que el pulgar quede atravesado diagonalmente y encima de la parte de atrás de la raqueta. la palma de la mano es colocada en la chapa superior del mango.