Question

Escribe la importancia de consumir verduras

Answer 1

Estas son ricas en minerales y vitaminas, un aporte calórico al organismos que es muy beneficioso para la salud, ademas las verduras algunas de ellas son antioxidantes, otras ayudan a subir las defensas, en fin poseen muchas características que las hacen fundamentales día a día por lo tanto en recomendable ingerirlas frecuentemente al igual que las frutas

Answer 2

Respuesta:

tedan muchas vitaminas y proteinas para que tengas fuerzas

Explicación: