Ayuda pueden realizar un resumen por favor
Respuestas
Respuesta:
después de haber leido:
el resumen,teni en cuenta las partes mas importantes del texto,para sacar su resumen.
el atletismo ayuda a mejorar el rendimiento deportivo ,consta es coodinar las habilidades en ello estan:
- EQUILIBRIO.
- DIFERENCIACIÓN CINESTÉSICA.
- ORIENTACIÓN ESPECIAL.
- REACCIONAR EN LAS SEÑALES.
- SENTIDO DEL RITMO.
- ADECUACIÓN DEL MOVIMIENTO.
Las habilidades están en todas coordinadas .
el atletismo es la habilidad para ejecutar los movimientos atléticos a una velocidad elevada,con presión,estilo y gracia en el deporte,por ello el atleta debe experimentar de manera libre, cuales son los movimientos y las técnicas que se adecuan mejor a su ejecución de esta forma sabrá cuales son sus puntos a destacar y las debilidades.
LOS FACTORES QUE AN CAUSADO DISMINUCIÓN DEL ATLETISMO SON:
- La alta especialización en la actividad deportiva.
- la formación de uno o mas componentes del atletismo.
- el entrenamiento restringido en las maquinas de fuerza
el plan de entrenamiento debe tener en cuenta las habilidades del deportista ,sus puntos fuertes y debiles ,ademas su fuerza gravitoria .
Explicación: