Hola alguien me ayuda????????!!!!!!!!!!! el trastorno metabólico de gota o hiperuricemia. causas, sintomas, y tratamiento preventido
Respuestas
Respuesta:
Qué es
La gota es la enfermedad que se produce por la formación de cristales de una sal del ácido úrico (urato de sodio) en los tejidos, más frecuentemente en las articulaciones.
Causas
Se debe a la presencia de forma prolongada de un nivel de ácido úrico elevado en la sangre (que conocemos como “hiperuricemia”), de la misma forma que se forman los depósitos de sal común en las salinas. Cuando crecen y podemos verlos o tocarlos bajo la piel los conocemos como tofos.
Síntomas
Fiebre que puede llegar a 38,9 °C.
Aceleración de la frecuencia cardíaca (taquicardia)
Una sensación de malestar general.
Escalofríos (rara vez)
Tratamiento Preventivo
1) Eliminar el sobrepeso: las personas obesas son más propensas a sufrir hiperuricemia y ataques de gota. No obstante, es importante no hacerlo con dietas rápidas, pues éstas pueden causar gota.
2) Controlar la alimentación: la alimentación puede ser un factor desencadenante de los ataques de gota, por lo que ante la presencia de hiperuricemia debe controlarse el tipo de alimentos que se consume:
Alimentos prohibidos: grasas animales en general (vísceras, embutidos, carne roja, mariscos, extractos de carne, pescados en conserva, pescados grasos o azules, alcohol (en especial la cerveza), refrescos con fructosa).
Alimentos que se pueden consumir con moderación (100-150 gr. al día): carnes magras, pescados poco grasos o blancos (gallo, merluza, lenguado, etc.), lácteos.
Alimentos autorizados: huevos, lácteos (desnatados o semidenatados), verduras, frutas, cereales, pasta, aceites vegetales, agua, té, infusiones, café, cacao, zumos, refrescos sin fructosa, etc.
Explicación:Ingresa en uno o varios de los siguientes links e investiga que es la tasa metabólica
basal y calcula online tu tasa metabólica y usando una de las fórmulas que aparece en
algunas páginas. Compara minimo 3 valores que arrojan las diferentes páginas y la
calculada por ti misma con la formula. Saca una conclusión personal.