• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: michaelsanty20264
  • hace 7 años

5. Describa cada una de las clases de saque.
Es para hoy ayúdenme plis​


Anónimo: hola, podrias mandar una foto para guiarnos
michaelsanty20264: es que solo dice así así es la pregunta
michaelsanty20264: es de voleibol
Anónimo: aaa ya
michaelsanty20264: jajaj
Anónimo: bueno ayúdame con una coronita

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
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Saques básicos en el voleibol

Saque con salto

  1. Coloca la pelota en la mano izquierda.
  2. Lanza la pelota hacia arriba y varios centímetros al frente de ti.
  3. Realiza un acercamiento atacante, balanceando ambos brazos hacia atrás y luego hacia adelante y arriba mientras caminas hacia adelante con el pie izquierdo.
  4. Salta hacia arriba y al frente, asegurándote estar por detrás de la línea.
  5. Contacta con la pelota en el punto más alto que hayas alcanzado saltando.
  6. Golpea la pelota con la palma de la mano y continúa el movimiento con el resto de tu brazo.

Saque flotante

  1. Deja la pelota sobre la palma de tu mano izquierda y mantén el brazo derecho en guardia, como si estuvieras iniciando una pelea de boxeo.
  2. Eleva con la mano izquierda la pelota hasta una altura adecuada para poder golpear con la mano derecha. Asegúrate de conocer el peso y la fricción de la pelota con el aire para que no se nos quede demasiado corto o largo. A la misma vez que estás elevando la pelota, tu brazo derecho está subiendo para adquirir la postura de lanzamiento.
  3. Golpea la pelota con la palma de tu mano derecha. Debe ser un golpe firme y seco. Conecta solo con la palma de la mano, sin que los dedos participen en el lanzamiento.

Saque hacia el frente (topspin)

  1. Lanza la pelota un poco más arriba que cuando haces un saque flotante.
  2. Contacta con la parte superior de la pelota y dirígela hacia abajo.
  3. Sigue la trayectoria del lanzamiento con tu brazo.

Espero que te sirva, ayúdame con una coronita

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