Question

como nos ayuda la resiliencia en la vida ​

Answer 1

Respuesta:

Recordando que la resiliencia es la capacidad humana (psicológica) de superar diversas circunstancias que pudieran llegar a ser traumáticas

Explicación:

Podemos decir que el ser resiliente aporta principalmente a la estabilidad emocional y permite al ser humano recuperar y/o mantener el enfoque objetivo independientemente de las condiciones de vida o las situaciones vividas.

Esto; a su vez, permite (irónicamente) ejercitar en cierta medida la reacción en momentos de crisis y la resistencia emocional en las mismas

Answer 2

Respuesta:

Las personas resilientes son más flexibles y abiertas a los cambios en la vida y toleran mejor la incertidumbre. La resiliencia es la capacidad de encajar situaciones adversas en nuestra vida cotidiana, e incluso el poder aprender y salir más fortalecidos de esas situaciones si valoramos la importancia de la resiliencia en nuestra vida diaria, no podemos olvidarnos del ámbito laboral, donde también debemos tenerla muy presente