Averigua sobre los efectos de la dieta, la cantidad de sueño, el consumo de sustancias alucinógenas y el ejercicio físico sobre el sistema inmunológico
Respuestas
Respuesta:
dieta: Una alimentación mal equilibrada tiene una influencia negativa en la actividad inmunológica. "El mantenimiento del sistema inmunológico requiere un consumo constante de todas las vitaminas y minerales necesarios". Las personas mal alimentadas presentan un mayor riesgo de contraer infecciones.
El sueño puede modificar la función del sistema inmune induciendo cambios en el eje hipotálamo-pituitaria-adrenal y el sistema nervioso simpático. A su vez, el ritmo circadiano de hormonas como el cortisol y la adrenalina, que descienden en la noche, favorece diferentes actividades del sistema inmune.
Desajustes neuroquímicos en el cerebro. ...
Alteración del humor. ...
Problemas familiares, relacionales y sociales. ...
Adicción. ...
Problemas cardiovasculares. ...
Debilitamiento del sistema inmune. ...
Problemas respiratorios. ...
Conductas antisociales.
El ejercicio provoca cambios en los anticuerpos y los glóbulos blancos (GB). Los GB son las células del sistema inmunitario que combaten las enfermedades. Estos anticuerpos o GB circulan más rápidamente, así que pueden detectar enfermedades con más rapidez de lo que podrían haberlo hecho antes.2 jul. 2020
espero haberlo ayudado a usted y a los demas
Explicación: