RESISTENCIA- -¿Qué tipos de resistencias existen? -iCuáles son sus características principales? -¿Puedes imaginar una situación cotidiana en la que alguna de ellas se pondrá en práctica?
Respuestas
Respuesta: EXISTEN DOS TIPOS DE RESISTENCIAS:
-resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica. La resistencia aeróbica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno, mientras que la resistencia anaeróbica está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos.
-La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible. Una de las definiciones más utilizadas es la capacidad física que posee un cuerpo para soportar una resistencia externa durante un tiempo determinado
-una situación cotidiana donde se encuentre la resistencia puede ser cuando sales a trotar o correr por las mañana.
Explicación:ESPERO TE SIRVA :)