cómo puedes ser asertivo en tu relación amianto diario ​

Respuestas

Respuesta dada por: Jsfd233
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Algunas claves o consejos para ser mas asertivo dia a dia proviene de nuestro esfuerzo natural, sin sentirnos tan presionados, empezando poco a poco, puedes tomar en cuenta:

  • Decir lo que piensas
  • Decir no cuando en realidad no quieras, poco a poco lo llevaras mejor
  • Hablar de manera firme y corta, sin dar muchos rodeos y explicaciones
  • Incluye el "yo" mas seguido en tus oraciones
  • No te disculpes por deseos o necesidades
  • Tus opiniones no requieren una explicacion o justificacion hacia los demas.
  • La persistencia es un factor a tomar en cuenta
  • Siempre fresco y calmado
  • Se selectivo, no se puede ser asertivo al 100%

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