En la etiqueta de una botella de un litro de agua, la cual se muestra a continuación, se indica que contienen 170 mg de minerales, ¿Qué cantidad de bicarbonato hay en un litro de agua?
Respuestas
Respuesta:
Qué dicen las etiquetas de las botellas de agua mineral y por qué es importante leerlas
Agua mineral: estas son las diferencias entre filtradas y del grifo.
Las mejores aguas embotelladas en cuanto a calidad.
La importancia de leer las etiquetas del agua mineral de botellaLa importancia de leer las etiquetas del agua mineral de botellaGTRES
El porcentaje de agua que contiene el cuerpo humano es de alrededor del 60% en un hombre, un 50% en una mujer y un anciano llega al 45% mientras que un recién nacido puede alcanzar el 75% y 80%.
La diferencia depende la composición corporal, sobre todo del tejido adiposo -más pobre en agua a diferencia del tejido magro- y que fisiológicamente está presente en una cantidad mayor en la mujer. De este modo, una persona con sobrepeso presenta un porcentaje inferior de agua respecto al cuerpo de una persona con peso normal.
Las etiquetas del agua embotellada arrojan información muy valiosaLas etiquetas del agua embotellada arrojan información muy valiosa
El agua es esencial para nuestro organismo porque desarrolla muchas funciones vitales, tanto es así que una reducción del 7% de las reservas corporales totales es suficiente para poner en riesgo la propia salud.
El agua es también un elemento principal presente en el torrente sanguíneo ya que la sangre está constituida por un 92%. Para evitar la deshidratación, los médicos recomiendan beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día, dependiendo de la estación del año y del tipo de ejercicio físico que efectúes.
Residuo fijo
Se encuentra entre las primeras informaciones de la etiqueta. Medido en mg/l, representa la cantidad de minerales, esto es, calcio, fosfatos, nitratos, sodio, magnesio, bicarbonatos, potasio y cloruro que permanece después de la evaporación de un litro de agua a 180 grados. Cuanto más rica sea el agua en sales minerales, más alto es el porcentaje de residuo fijo.
Basándose en estos valores, las aguas minerales son clasificadas en:
Oligominerales: residuo hasta los 500 mg/l.
Mínimamente mineralizadas: menos de 50 mg/l. Se puede usar para la preparación de alimentos para neonatos
Ricas en sales minerales: más de 1-500 mg/l.
Valor del pH
El pH indica la acidez y la alcalinidad del agua y varía en una escala del 0 al 14. Un pH de 7 representa la neutralidad y se corresponde con el agua destilada a una temperatura de 25 grados. Un valor inferior o superior indica respectivamente agua ácida o agua alcalina. El agua mineral natural tiene un pH de entre 6 y 8, un agua mineral con gas presenta un valor más bajo mientras que una rica en bicarbonatos tendrá un pH superior al 7.
El sodio y la retención de líquidos
Las aguas minerales se consideran hiposódicas cuando la cantidad de sodio es inferior a 20 mg/l y son recomendables para personas que sufren hipertensión o retención de líquidos. Al contrario, se considera "agua sódica" a la que tiene un valor de sodio superior a 200 mg/l, particularmente indicada para los deportistas porque estimula la excitabilidad muscular, sobre todo en los meses de verano cuando la sudoración es mayor.
Calcio para los intolerantes
También en el agua puede ser considerado como un valor importante para ayudar al metabolismo del tejido óseo y, por tanto, tener unos huesos más fuertes y sanos, así como para el mantenimiento de las membranas y de las sustancias intracelulares. Se considera un "agua cálcica" aquella que tiene un valor de calcio superior a 150 mg/l.
Las aguas minerales ricas en calcio son buenas para evitar la formación de cálculos renales, mientras que beber mucho agua ayuda a disminuir la aparición de los mismos.
Las aguas ricas en calcio están indicadas para quien es intolerante a la lechey no toma el suficiente calcio para una dieta saludable y necesaria para el crecimiento de los niños, el desarrollo del embarazo y la menopáusea y para las personas que practican deporte de forma habitual.
Potasio para los deportistas
En los refrescos y en el agua, el potasio está presente de forma iónica y por tanto puede ser fácilmente asimilable por el organismo respecto al que se encuentra en los alimentos. Es importante para garantizar la conductividad de los estímulos en el sistema nervioso. La alteración de la cantidad de potasio en el organismo puede causar efectos negativos en la funcionalidad muscular y cardíaca. Un agua rica en sales minerales es recomendable para quien practica deporte a nivel profesional.
El hierro y la alimentación vegetariana
El agua que contiene una cantidad de hierro superior a 1 mg/l es recomendable para vegetarianos, las mujeres embarazadas, los deportistas y los adolescentes.
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Explicación paso a paso:
Ojala te sirva
Respuesta:
Hay 73,1 mg en un litro de agua
Explicación:
Primero sumas los minerales
11.5 + 8 + 11.6 + 6.2 + 13.5 + 6.3 + 8.1 + 31.7= 96,9
A ese resultado le restas 170, que es el total de minerales que tiene un litro de agua
96,9 - 170= 73,1
73,1 mg
Espero haberte ayudado :)