Question

Menciona los huesos que usas al hacer cunclillas

Answer 1

Respuesta:

Qué musculos intervienen en una sentadilla?

Trabaja directamente los músculos de muslo, músculos de la cadera y glúteos, haciendo la cantidad de series y repeticiones recomendadas podrías lograr la parte baja que deseas y fortalece los huesos, ligamentos y tendones de piernas y caderas.

Explicación:

si crees que esta bien no lo borres