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¿Qué beneficios trae la educación fisica?
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea
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Yo te doy 5
Explicación:
•Mejora la condición física.
•Trabaja las habilidades motrices básicas.
•Incrementa el rendimiento académico en el resto de áreas •del currículum
Proporciona una actividad física regular y saludable, aunque escasa en el currículum actual.
•Inculca valores como el respecto, la superación, el compañerismo, trabajo en equipo…
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