Question

Momentos en los que es importante hacer dietas alcalinas?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Las dietas alcalinas son bajas en ácidez en que, se basan con la escala de pH (ácido y base) entre el 7 al 4 de pH en que, son considerados desde esos números como base, el cual son bajos en ácidez no permitiendo un desequilibrio en el ácido estomacal, ya que antes del 4 dentro de la escala sería los alimentos ácidos, como: bebidas, etc. Dando a un mayor ácidez al propio ácido que uno/a ya tiene. Por lo mismo, esta dieta se basa en alimentos verdes como espinaca, brocolí por su cantidad de pH mayor a 4.

Soy estudiante de nutrición y espero haberte ayudado )-: