Question

5 ejercicios que le ayuden a mejorar la conducción y el dribling en fútbol sala

Answer 1

Respuesta:

a velocidad se manifiesta de diversas maneras:

§ Velocidad de reacción.

§ Velocidad gestual.

§ Velocidad de desplazamiento.

§ Resistencia a la velocidad.

Velocidad de reacción: es la capacidad de responder a un estímulo en el menor tiempo posible.

   Depende del sistema nervioso central (velocidad de conducción de las fibras) y también del estímulo y su complejidad. En gran medida es una aptitud natural y aunque se entrena, su desarrollo es mínimo a lo largo de la vida de un deportista. Esta capacidad se debe activar en edades tempranas entre los 8 y 10 años.

   En la siguiente fotografía podemos observar diferentes tipos de velocida