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8
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Desde una perspectiva fisiológica, el descanso del trabajo, reduce y previene la acumulación de agotamiento y estrés que conduce al deterioro de la salud. ... Los descansos formales e informales durante la jornada laboral, las horas después del trabajo, los fines de semana, o las vacaciones, son algunos ejemplos.
Explicación:
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4
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así evitamos el estrés no es bueno para la salud ya que descansando podemos tener un mejor desempeño en nuestras actividades laborales.
Explicación:
es lógico sin un adecuado descanso provoca el conocido sueño o cansancio por exceder a un nivel de desgaste físico que solo lo que provocara
sera mas problemas.
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