LA IMPORTANCIA DE LA HIDRATACION DURANTE LA ACTIVIDAD FÍSICA


monicaestefanilinare: Durante la actividad física, la demanda de energía aumenta y como resultado, la demanda de hidratación. ... Mediante diferentes procesos, el cuerpo pierde el exceso de calor para mantener el organismo en equilibrio, pero es importante hidratar nuestro cuerpo para que el esfuerzo a realizar sea menor.

Respuestas

Respuesta dada por: alvaroavilasegundo
43

Respuesta:

es importante por qué cuando uno hace actividades físicas el cuerpo como va eliminando grasa así también elimina agua por eso es importante la hidratación

Respuesta dada por: monicaestefanilinare
24

Respuesta:

Durante la actividad física, la demanda de energía aumenta y como resultado, la demanda de hidratación. ... Mediante diferentes procesos, el cuerpo pierde el exceso de calor para mantener el organismo en equilibrio, pero es importante hidratar nuestro cuerpo para que el esfuerzo a realizar sea menor.

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