Question

1. QUE ES LA PREPARACION FISICA

2. QUE SON EJERCICIOS EN CIRCUITOS POR ESTACIONES (MENCIONE UN CIRCUITO CON 7 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO (Ejm. FUERZA ABDOMINAL, FUERZA DORSAL,…ETC.)

3. CUALES SON LOS BENEFICIOS DE LA PRACTICA DEL FUTBOL

4. nombra USTED UN CIRCUITO DE ENTRENAMIENTO CON 5 ESTACIONES que sea diferente al que ya nombraste.​

Answer 1

Respuesta:

ostias sólo me se una la primis

Explicación:

1. Es el calentamiento que realizamos para poder iniciar a hacer la actividad o ejercicio