Question

un escrito corto sobre conceptos e importancia de cualidades físicas, haciendo énfasis en la resistencia. (concepto claro de: resistencia, flexibilidad, relajación o estiramiento

Answer 1

Las cualidades físicas básicas son muy importantes dentro de la condición física, ya que de ellas depende que nuestro cuerpo esté mejor preparado para la vida diaria. ... Estas cualidades son cuatro: la resistencia, la fuerza, la velocidad, y la flexibilidad.