Respuestas
Respuesta:
La Guía Alimentaria para Puerto Rico recomienda
el consumo de tres (3) tazas (24 onzas) de leche
al día. Puede sustituir una (1) taza de leche por
una y media (1½) onza de queso o seis (6) onzas
de yogur bajo en grasa o sin grasa.
La recomendación para niños y niñas de 6 a 11
años es de tres (3) tazas diarias (24 onzas) de
leche baja en grasa (1%, 1.5% o 2%) o sin grasa.
Para niños y niñas de 2 a 6 años, dos (2) tazas (16
onzas) de leche. Para los infantes se recomienda
la leche materna por ser de mejor absorción
y de mayor beneficio al sistema inmunológico.
Reducir el por ciento de grasa de los productos
lácteos no afecta el contenido de calcio.
Explicación:
espero que sirva
Respuesta:
la Guia alimentaria para puerto rico recomienda el consumo de tres (3) taza(24 onzas) de leches al dia . Puede Susmitir una (1) taza de leche por una y media onza de queso o seis (6) onza de yogur en grasa o sin grasa
Explicación: